Supergenes

por Grijalbo
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¿Por qué algunas personas nunca se ponen enfermas y están magníficas a pesar de los años?

¿Por qué, por otra parte, una mujer decide hacerse una doble mastectomía aunque no haya signo alguno de enfermedad?

La respuesta está en la herencia: nuestros genes nos asustan.

Por fortuna, como dicen Chopra y Tanzi: «No solo eres la suma de tu genoma sino el usuario e inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.»

Durante años hemos creído que los genes son inalterables y determinan el destino biológico de cada cual.

Sin embargo, la ciencia ha demostrado que son dinámicos y responden a lo que pensamos, decimos y hacemos.

Nuestros genes pueden ser nuestros mayores aliados en lo que respecta a la transformación personal y el bienestar total.

Cada célula del cuerpo habla a muchas otras células por medio de mensajes genéticos, y tú debes participar en la conversación.

Con esa mezcla de sabiduría científica y espiritual, Chopra y Tanzi nos enseñan que cambiando nuestra dieta y nuestro estilo de vida podemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan a adoptar prácticas védicas ancestrales como el yoga, la respiración consciente y la meditación para crear los cambios internos que necesitamos.

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