Mudras para cuerpo, mente y espíritu (Pack libro+baraja)

Agotado
€28,00
€26,60
SKU 9788484453482

El pack Mudras para cuerpo, mente y espíritu viene con un libro y una baraja de cartas útiles para:

·aliviar el dolor físico,
·mitigar el estrés,
·avivar la mente,
·el equilibrio mental y emocional,
·el desarrollo espiritual,

Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».

Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.

Productos que has visto recientemente

Borrar lo que has visto recientemente