El Poder de Ser Vulnerable

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En un mundo como el nuestro, donde la perfección es la consigna y el éxito una necesidad, los desafíos nos colocan frente a frente con el aspecto de nosotros mismos que más nos cuesta aceptar: la vulnerabilidad. Y sin embargo en la vulnerabilidad radica nuestra mayor fuerza.

Con sabiduría, inteligencia y sentido del humor, la profesora e investigadora Brené Brown adopta un enfoque radicalmente nuevo al plantear la posibilidad de fracaso no como una debilidad sino como el camino más directo al coraje, el compromiso, las relaciones significativas y el sentido de la propia valía.

Una forma más realista e infinitamente más eficaz de perseguir los objetivos vitales, que induce al lector a dejar atrás el "¿qué dirán?" para empezar a arriesgarse a lo grande. El resultado es una propuesta necesaria y eficaz, que trasciende el plano personal e invita a rehumanizar la educación, el trabajo y las relaciones.

ÍNDICE

Lo que significa atreverse a arriesgarse

Introducción: Mis aventuras en el ruedo

  1. La escasez: profundicemos en nuestra cultura del «nunca es suficiente»
  2. Desterrar los mitos sobre la vulnerabilidad
  3. Comprender y combatir la vergüenza (alias, formación para gremlins ninja)
  4. El arsenal de la vulnerabilidad
  5. Salvar distancias: cultivar el cambio y eliminar la línea divisoria de la desconexión
  6. Compromiso negativo: atrévete a rehumanizar la educación y el trabajo
  7. Crianza genuina: atrevámonos a ser los adultos que queremos que sean nuestros hijos

Últimas reflexiones

Apéndice. Confía en la emergencia: la teoría fundamentada y mi proceso de investigación

Practicar la gratitud

Notas y referencias

Sobre la autora

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