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Descripción

Un sutra es un libro que, mediante aforismos. expone la verdadera esencia de las cosas. El Yoga Sutra forma parte de esta literatura y es el texto que da origen al yoga y que expone su profunda naturaleza. Fue escrito en sánscrito por el maestro Patanjali hace aproximadamente dos mil años y su fin es guiar al yogui por el camino que le permita alcanzar la plenitud y la sabiduría.

Uno de los significados de la palabra yoga se refiere a la unión de los vientos sutiles que corren dentro de nuestro cuerpo, lo que logramos cuando reflexionamos y entendemos.

Yoga Sutra esencial, antigua sabiduría para tu yoga, provee, de manera sencilla, el conocimiento de los antiguos manuscritos de la India y del Tíbet, lo que le permite constituirse como un instrumento de gran valor para todo maestro y practicante de yoga.