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Descripción

En Vivir y comer detox para gourmets, Jacynthe René nos presenta una forma de vida y de alimentación que ella misma practica desde hace años y que supone una auténtica cura de rejuvenecimiento.

Nos propone trucos al alcance de todos nosotros y que nos permiten adoptar esta nueva forma de alimentación. Sus beneficios, confirma, son inmediatos.

No es una dieta, es elegir alimentos sensatos y naturales que eliminan las toxinas y evitan que otras se acumulen.

A lo largo de 160 páginas, la autora nos deleita con 53 deliciosas recetas para comer mejor, sin privaciones y con placer. Unos platos sabrosos que, de la mañana a la noche, favorecen nuestra energía y vitalidad.

Alimentos tóxicos, intolerancias y alergias, alimentación curativa, recetas, rituales de belleza, detox y ayurveda...