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Descripción

UN REVOLUCIONARIO MÉTODO PARA LIBRARSE DE SU COMPORTAMIENTO OBSESIVO

RECUPERE EL CONTROL SOBRE SU VIDA ¡USTED PUEDE CAMBIAR! ¡DEJE DE OBSESIONARSE Y OLVIDE SUS VENZA SUS OBSESIONES BLOQUEOS!

Si te encuentras atormentado por pensamientos perturbadores no deseados, o si te sientes compelido a proceder de acuerdo con pautas rígidas, quizá padeces trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En este libro descubrirás los síntomas y los efectos de este trastorno, y también cómo deshacerse de él mediante terapias de la conducta que podrá llevar a cabo por sí mismo.

· Tiendes a preocuparte... y siempre mantienes pensamientos inquietantes
· Sales de casa, pero regresas una y otra vez para verificar si cerraste bien, o si apagaste el horno, desenchufaste la plancha,..
· Te sientes molesto cuando otra persona toca tus cosas o las coloca en lugares diferentes
· Tienes pensamientos violentos, o alarmantes, y temes ser capaz de hacer daño a alguien.

Si sufres alguno de estos síntomas quizás sufras de TOC. Este libro te ayudará a deshacerte de esas obsesiones

BEST SÉLLER INTERNACIONAL UN GRAN ÉXITO DE AUTOAYUDA