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Libro

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Terapias Naturales Contra el Estrés y la Ansiedad Thalia Blair

Terapias Naturales Contra el Estrés y la Ansiedad

Conozca los signos de estos desórdenes nerviosos y los mejores tratamientos para atajarlos

11,88 € 12,50 €

14,07 $ 14,80 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Thalia Blair

Editor: Robinbook Ediciones

Libro

Págs: 160

Formato: 14x21

Año de edición: 2017

Descuento Novedad

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DESCRIPCIÓN

La ansiedad y la depresión pueden ser tratadas con terapias procedentes de la medicina natural. Sin duda el estrés es uno de los principales culpables a la hora de desarrollar distintos tipos de enfermedades, afectando al cuerpo y a la mente de manera paralela.

Este libro aborda los orígenes de la ansiedad y la depresión, dos de los principales problemas mentales difundidos en la sociedad actual, y ofrece información sobre tratamientos seguros y efectivos para superarlos.

Combinadas con la medicina convencional, estas terapias naturales pueden ayudarle a conseguir la curación y promover y mantener un bienestar total.

  • Consideraciones sociales y ambientales que pueden enfermar la mente.
  • La reacción del cuerpo al estrés.
  • Tratamientos naturales contra el estrés: medicina oriental, hidroterapia, ejercicio físico, etc.
  • Reconocer los signos de los desórdenes nerviosos.
  • Tratamiento natural para la depresión. 

AUTOR

Thalia Blair

Thalia Blair es diplomada en Naturopatía y Homeopatía. Diplomada en Shiatsu, trabaja como terapeuta especializada en trastornos de ansiedad y depresión.