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Descripción

Directrices para el estudio práctico de las técicas de concentración.

La idea central de esta obra es dar al lector un conocimiento real de su mente y los métodos para dirigirla y emplearla como instrumento. Después de algunos capítulos explicativos se introduce al lector en los ejercicios probados y efectivos, los cuales pueden ser seguidos por cualquiera que desee incrementar su eficacia mental.