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Descripción

IG es la abreviatura de "Índice glucémico", que es el que determina si engordamos o adelgazamos. Los que comen según el principio IG se sienten más felices despiertos, equilibrados, sanos y llenos de energía. Tiene un efecto secundario positivo: usted pierde peso con naturalidad sin darse cuenta. Al combinar acertadamente los alimentos se nutre de un modo saludable y sabroso además, se funde toda esa grasa que le sobra. Todo esto sin privaciones, sin pasar hambre y sin perder el tiempo contando calorías.

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  • Escrito por:
  • 11 de Diciembre de 2014
  • Comprado en El Jardín del Libro

Aunque su tamaño es pequeño, su contenido es muy grande! Muy recomendable, me ha encantado y lo utilizo a diario.

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