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Descripción

Excepcionalmente beneficiosos para la salud, los superalimentos o superfoods reducen el riesgo de padecer enfermedades e infecciones, además de incrementar nuestros niveles de energía, reequilibrar el organismo, ayudar a depurar el cuerpo, mejorar la salud física y alargar la esperanza de vida.

En este libro encontrarás 40 superalimentos agrupados según su naturaleza y/o procedencia, además de 70 deliciosas recetas.