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Descripción

Prácticas muy sencillas, realizadas cada día, pueden cambiar el funcionamiento de nuestro cerebro. Solo una cosa es un tesoro con más de cincuenta consejos prácticos,para empezar a trabajar: descubrir la belleza; no angustiarnos por la imperfección; ser agradecido y no tomarte la vida como algo tan personal.

Las cosas pequeñas son las más importantes, aprende a valorarlas de verdad.