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Descripción

En este libro, su autor, muestra la importancia del ejercicio físico como medio terapéutico, y cómo el conocimiento de la fisiología es de vital importancia para conseguir una adecuada recuperación deportiva. En él se plasman 2 partes bien diferenciadas: una de índole teórica y otra con un protocolo de ejercicios que le ayudarán a superar las lesiones más frecuentes que se pueden encontrar en el ámbito deportivo. De su lectura se desprende que nosotros no curamos, simplemente ayudamos al cuerpo en la resolución de un problema.