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Descripción

Para los vegetarianos novatos que no saben por dónde empezar, Manual de Supervivencia Para Vegetarianos Novatos es un libro simpático e instructivo, que te sacará de situaciones difíciles

Las preguntas típicas, qué hacer en un restaurante sin opciones vegetarianas en el menú, complementos vitamínicos, proteínas vegetales, vitaminas y minerales de cada alimento, la transición, la dieta vegetariana para cada estación del año...