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Descripción

Los chakras son centros de energías corporales representados como flores de loto en forma de mandala. Psicológicamente los chakras tienen que ver con actitudes, cualidades y derechos de nuestra existencia. Al pintar los chakras concentramos y dirigimos la atención a ciertos aspectos y energías concretas de nuestro cuerpo, facilitando el autoconocimiento, la creatividad y la apertura de conciencia. Conocer y familiarizarse con los chakras a través de la parte creativa es una experiencia atractiva, estimulante y beneficiosa. Es una hermosa manera de enriquecer un tiempo de nuestra vida.

INDICE

PREFACIO
PRÓLOGO
INTRODUCCIÓN MANDALA: LA RUEDA DEL TIEMPO
Mandalas de energía
La Flor de loto
LOS CHAKRAS: MANDALAS DE ENERGÍA
La Kundalini
El cuerpo etérico
MEDITAR PINTANDO: CUANDO LA MENTE SE CALMA
"El Trazo Amable"
Beneficios de pintar mandalas
PINTANDO LOS CHAKRAS: CREATIVIDAD Y AUTOCONOCIMIENTO
Espacio inspirador Activando la creatividad
Tu versión de los chakras
CONOCIENDO LOS CHAKRAS: REPRESENTACIÓN Y CORRESPONDENCIAS PRIMER CHAKRA
Chakra Raíz - Tierra
SEGUNDO CHAKRA
Chakra Sacro - Agua
TERCER CHAKRA
Chakra Plexo Solar - Fuego
CUARTO CHAKRA
Chakra del Corazón - Aire
QUINTO CHAKRA
Chakra de la Garganta - Sonido
SEXTO CHAKRA
Chakra del Tercer Ojo - Luz
SÉPTIMO CHAKRA
Chakra de la Coronilla - Conciencia
BIBLIOGRAFÍA