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Descripción

Pranayama significa sujeción de las energías vitales. La ciencia del Pranayama se dedica al control de las energía vital que actúa en le sistema nervioso de las personas. El practicante de esta ciencia podrá desarrollar la facultad de percibir las impresiones de los objetos externos y escrutar sus pensamientos introspectivos.

Autor

Swami Sivananda

Swami Sivananda es uno de los mayores maestros del yoga (1887-1963). En sus libros explica de manera sencilla y directa los temas espirituales más complejos. Su Yoga Integral se practica y enseña en el mundo entero.