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Descripción

Ahonda en el poder de una de las afirmaciones centrales de Louise: la vida te ama, y éste es el secreto para quererte a ti mismo y vivir la vida que deseas.

La vida está de tu lado, y cuando te sientes en sintonía con esta filosofía de confianza básica, se te abrirán las puertas a infinitas oportunidades para sanarte a ti mismo y también al mundo que te rodea.

Para lograr esto, los autores esbozan en este libro siete prácticas espirituales que te ayudarán a experimentar el universo amoroso de la vida:

• Mírate al espejo y cultiva el amor propio.

• Escribe un manifiesto personal de afirmaciones para ti.

• Confía en tu sabiduría interior y crea un «consejo de afirmación».

• Repara el futuro, deja atrás el pasado y quédate en el presente.

• Sé agradecido y aprecia todo lo bueno que tienes.

• Vive con una mentalidad de abundancia.

•Visualiza y crea la vida que quieres.

¡Ármate de coraje y atrévete a vivir la vida!

ÍNDICE:

Agradecimientos

Introducción

Capítulo 1: Mirarse al espejo

Práctica 1 : Permitir que la vida te ame

Capítulo 2: Afirmar tu vida

Práctica 2: 10 puntos

Capítulo 3 : Seguir tu dicha

Práctica 3: Mi tabla de afirmaciones

Capítulo 4: Perdonar el pasado

Práctica 4: La escala del perdón

Capítulo 5: Ser agradecido, ahora

Práctica 5: Gratitud diaria

Capítulo 6: Aprender a recibir

Práctica 6: Llevar un diario de lo recibido

Capítulo 7: Sanar el futuro

Práctica 7: Bendecir al mundo

Posdata

Acerca de los autores 

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  • Escrito por:
  • 12 de Junio de 2016
  • Comprado en El Jardín del Libro
Muy interesante. Louise Hay es extraordinaria.

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