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Descripción

Todos juzgamos. El juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida porque para situarnos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerándonos “mejores que” o “peores que”.

Juzgar parece casi una necesidad. Los clásicos nos recomendaron combinar una mente sana y un cuerpo sano, y para mantener el cuerpo sano hemos inventado todo dipo de dietas, ejercicios, disciplinas y desintoxicaciones.

Pero no sabemos tanto de cuidar de la mente, y esta es precisamente la propuesta que nos plantea Gabrielle Bernstein en este libro claro, vibrante y brillante.

Lo que aquí se nos enseña es precisamente a desintoxicar nuestra mente de los juicios, muchas veces inconscientes y automáticos, en 6 pasos que empiezan con la observación y terminan con el perdón.

Esta obra combina la sencillez en la exposición con la profundidad de los principios de Un Curso de Milagros para ayudar a sanar las viejas heridas que nos llevan a defendernos de manera insconciente mediante los juicios SI quieres apostar por la calidad de vida, esta es tu ocasión.

Y la propia autora confirma: “Nunca he sentido más libertad y alegría que escribiendo y practicando estos pasos”. – Gabrielle Bernstein.

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  • Escrito por:
  • 31 de Julio de 2018
  • Comprado en El Jardín del Libro

Ya había leído algo de esta chica (autora) trabajo con el Dr. Chopra, tiene buen maestro. Me gusta su estilo directo, su facilidad de darse a entender. Este libro va estructurado por capítulos progresivos donde va explicando su propia experiencia y los planteamientos prácticos a utilizar para desprendernos de los juicios. Utiliza varias técnicas y es de lo mejorcito que he leído porque hay quien lo lía todo o lo dan a cachos, y que de libro lo resume y explica todo de una manera magistral. Lo recomiendo al 100%. Gabrielle promete!!!

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