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Descripción

Conoce tus emociones y las de los demás para vivir mejor.
Inteligencia emocional + inteligencia social por primera vez en un solo manual

¿Te irritas enseguida cuando alguien te señala un error?
¿Te preocupa en exceso la opinión que los demás tienen de ti?
¿Sientes a menudo que la gente de tu alrededor no te entiende? ¿Eres presa fácil del estrés?

Si has contestado afirmativamente a una o más preguntas, este manual puede serte de gran utilidad. La inteligencia emosocial nos permite comprender nuestras emociones y las de los demás para relacionarnos de manera más efectiva con nuestro entorno y así evitar conflictos. el autor examina en este libro todo tipo de situaciones a las que nos enfrentamos cotidianamente y nos ofrece soluciones para vivir de forma más consciente, realizada y feliz.