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Libro

Emociones Corrosivas - Ignacio Morgado Bernal

Emociones Corrosivas

Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad

16,90 €

19,93 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Ignacio Morgado Bernal

Editor: Ariel Editorial

Libro

Págs: 176

Formato: 15 x 23

Año de edición: 2017

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DESCRIPCIÓN

Cómo se originan, cómo detectarlas, quién es más propenso a ellas,
por qué nos cuesta tanto evitarlas y cómo superarlas

Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas.

Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad –y su asociada vergüenza-, el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean.

Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, este libro nos ayuda a entender de forma práctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos históricos y de la vida cotidiana que analiza cómo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ámbitos como el deporte, la política o la educación.

El libro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan.

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AUTOR

Ignacio Morgado Bernal

Ignacio Morgado Bernal

Ignacio Morgado es catedrático de Psicobiología en el Instituto de Neurociencia de la UAB. Ha realizado estudios y trabajos de investigación en las universidades del Rhur y de Oxford así como en el Instituto Tecnológico de California (CALTECH). Ha recibido varios premios académicos y de divulgación científica.