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Descripción

Tras años de experimentación, el doctor Bates llegó a la conclusión de que mucha gente que usa gafas no las necesita.

Por ello elaboró de forma gradual y cuidadosa un grupo de sencillos ejercicios para desarrollar la capacidad de los ojos de ver por sí mismos, eliminando la tensión ocasionada por ciertos hábitos visuales que son la causa principal de una mala visión ocular.

Este libro le proporcionará toda la orientación que usted necesita para conseguir una visión relajada y mejorada.

La visión borrosa no se debe a un defecto físico de los ojos, sino a la forma en que hemos aprendido a utilizarlos, teniendo mucho que ver nuestros pensamientos, vivencias y forma de ver el mundo y a nosotros mismos.

Se puede aprender a ver claramente de nuevo mediante un cambio de consciencia y costumbres visuales que poco a poco se integran en nuestro modo personal de ver y ser.

Todo el mundo puede aprender cómo. Es un método sencillo en sí mismo, solamente son necesarias un poco de voluntad y ganas.

Está al alcance de todos, tanto niños como adultos pueden aprender a ver mejor sin gafas. La reeducación visual es efectiva para conseguir una visión más clara, también para conservarla y como prevención de problemas visuales futuros.

El método Bates es un terapia alternativa que propone mejorar la agudeza visual.

Los tres principios de base del método Bates son:

  • Movimiento.
  • Centralización.
  • Relajación.

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  • Escrito por:
  • 10 de Noviembre de 2016
  • Comprado en El Jardín del Libro

Es un libro muy recomendable para todas las personas con vista cansada, que prefieren no acostumbrarse totalmente a las gafas, sino ayudar a sus ojos con una serie de ejercicios sencillos.

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