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Descripción

Descansa Coloreando ofrece una gran variedad de dibujos para colorear para adultos para reducir la ansiedad y combatir el estrés. En él encontrarás dibujos con motivos florales, animales, paisajes y mandalas, entre otros.

Los libros para colorear enfocados a adultos son una terapia muy beneficiosa para la salud, dado que potencian la concentración y ponen en marcha tu imaginación y tu creatividad.

Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicar mindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por tanto se vive el momento presente.