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Descripción

¿Te preocupa tu consumo de alcohol? ¿Has elegido disminuir o detener el consumo pero no sabes cómo hacerlo? ¿Quieres ayudar a alguien que tiene esa necesidad?

El objetivo de este pequeño cuaderno es ayudarte, apoyarte y acompañarte en ese camino con información, testimonios y ejercicios prácticos.

Lejos de proponer recetas universales, este libro, fruto de la práctica cotidiana del autor como acompañante, propone posibles soluciones y te invita a volver a ser el actor de tu vida.

"Un cuaderno de ejercicios destinado a las personas y a quienes les acompañan".