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Descripción

El manual más completo del mercado sobre meditación. Desde los pasos previos hasta los obstáculos y errores en la práctica. Para todos los niveles.

Autor

Swami Sivananda

Swami Sivananda es uno de los mayores maestros del yoga (1887-1963). En sus libros explica de manera sencilla y directa los temas espirituales más complejos. Su Yoga Integral se practica y enseña en el mundo entero.