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Libro

Coco - Emily Jonzen

Coco

40 Recetas irresistibles cargadas de energia

12,95 €

14,49 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Emily Jonzen

Editor: 5 Tintas

Libro

Págs: 94

Formato: 17x22

Año de edición: 2017

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DESCRIPCIÓN

El coco es rico en selenio, hierro, calcio, magnesio, fósforo y vitaminas C, E y B, que ayudan a conservar la salud y protegen de enfermedades cardíacas.

Los numerosos beneficios para la salud que ofrece el humilde coco lo ratifican como un superalimento a prueba de modas, que además se presenta en diversidad de formas. Elija entre la leche, el agua, el aceite y la harina de coco o el coco deshidratado y disfrute de su versatilidad en la cocina.

El libro se organiza por texturas e incluye multitud de platos dulces y salados, desde el Pollo picante con ensalada de pepino o la Tortilla de champiñones, feta y espinacas hasta el Muesli Bircher con coco y bayas.