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Descripción

La última entrega del Institut Enric Corbera sobre Bioneuroemoción, un método para el bienestar emocional, en que se describen detenidamente los pilares fundamentales del método para su correcta aplicación.

Se trata de una obra bien fundamentada que busca el rigor cientifico y las bases académicas. En ella se repasan detenidamente los diversos aspectos en que se basa el método para comprender mejor su uso y aplicación.

La bioneuroemoción tiene por finalidad contribuir al bienestar emocional de las personas. Para ello estudia con rigor y desde distintas perspectivas la relación entre el cuerpo, la mente y las emociones a fin de unificar el conocimiento procedente de diversas disciplinas.

Como se dice en la introducción, «para alcanzar un estado de completo bienestar, debemos aprender a ser asertivos, a responsabilizarnos de nuestros actos, a respetarnos y a ser coherentes con lo que sentimos, pensamos y hacemos.

La oportunidad para desarrollar este tipo de capacidades la encontramos día a día en nuestras relaciones. En ellas nos proyectamos, nos identificamos y nos juzgamos.

La bioneuroemoción utiliza las relaciones interpersonales como recurso principal para conocernos mejor a nosotros mismos.»

Este trabajo está orientado hacia la toma de conciencia, mostrando a la persona las implicaciones de su información inconsciente para que pueda gestionarla conscientemente y potenciar así su libertad emocional.

 

Autores: Enric Corbera, David Corbera, Montserrat Batlló, Victor Villalobos, Curro Aguilar, Pedro Nuñez.

Índice

  • Prólogo. Un camino hacia el bienestar
  • Aprender a desaprender
    Presentación
    Qué es la Bioneuroemoción®
    La evolución del método
    Una forma diferente de percibir el mundo
    Conclusiones
  • Emociones. El vehículo de la experiencia
    Introducción
    Definición de emoción
    Las emociones básicas
    Sistemas neuronales de las emociones
    Las emociones en relación con la atención y la memoria
    Emociones y salud
    El momento semilla
    El inconsciente
    Hacia las profundidades del inconsciente
    Distancia emocional
    Encontrarse a uno mismo. El proceso de individuación
  • Epigenética conductual. Adaptarse al entorno
    Introducción
    Historia de la epigenética
    Fundamentos de la epigenética
    Epigenética y transgeneracional
    Lealtades invisibles
    Equilibrio familiar
  • Biología. La evolución del cuerpo y la conciencia
    Introducción
    Biología y conciencia
    El origen de la vida
    Primeras formas de vida
    Hacia la conciencia de unidad
    Los orígenes de nuestro cuerpo
    La respuesta evolutiva al estrés
    Sentido biológico y sentido simbólico
    La biología durante la consulta
  • PNL. Nuestra visión particular del mundo
    Introducción
    Presuposiciones de la PNL
    El proceso de la información. La experiencia subjetiva
    Las creencias
  • Física cuántica. Todos somos uno
    Introducción
    La física de la conciencia
    ¿Partículas u ondas?
    Vivir en la incertidumbre
    Las dos caras de la misma moneda
    Las relaciones son complementarias
    El observador en Bioneuroemoción®
    Reflexiones en torno a nuestra filosofía
  • Conclusiones
  • Bibliografía

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