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Descripción

En un mundo dominado por los hombres, la mujer todavía tiene que batallar para hacerse oir. Muchas veces las actitudes tradicionales frenan el desarrollo hacia la autoafirmación, tanto en casa como en el trabajo. En este esclarecedor libro la autora explica cómo las mujeres pueden reconocer sus actitudes negativas y corregirlas; cómo triunfar en el amor, afirmarse en el trabajo, romper con actitudes adictivas y disfrutar de la maternidad.

Tanto en el trabajo como en el hogar o en las relaciones con los demás, la mujer encuentra obstáculos para su desarrollo personal y esto incide en su autoestima. Pero, a su vez, el déficit de autoestima incrementa los obstáculos. Para derribarlos, la autora propone un Programa de cinco pasos para el cambio, destinado a construir una auténtica autoestima y como consecuencia, adentrarse en la autorrealización personal, a partir del desarrollo de estos cinco puntos:

  • cómo afirmarse en el trabajo
  • cómo tener éxito en el amor
  • cómo romper los modelos adictivos de conducta
  • cómo alcanzar la plenitud de las propias facultades
  • cómo disfrutar de la maternidad.

ÍNDICE

Introducción: un nuevo modo de contemplar nuestra condición de mujer

PRIMERA PARTE: La creacion de los modelos

1. Las mujeres como hijas: los modelos familiares

2. Nuestra actuación como mujeres

3. La toma de conciencia y el cambio

SEGUNDA PARTE: La nueva mujer

4. Mujeres enamoradas

5. Las adicciones y la capacidad de actuar

6. Las mujeres como madres

7. Las mujeres en el trabajo

Conclusión: La mujer con autoestima