× Utilizamos cookies propias y de terceros, para realizar el análisis de la navegación de los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso.
Puedes cambiar la configuración u obtener más información aquí.

Descripción

Arquitectura de la calma sigue la estructura de cualquier edificación arquitectónica (cimientos, estructura y fachada) y propone un método para lograr la calma interior mediante ejercicios de meditación y consejos prácticos. Finalmente, se procede a la «entrega de llaves» del maravilloso edificio de la calma.

¡Que la calma sea siempre tu aliada!

En nuestro día a día nos enfrentamos continuamente a un cúmulo de situaciones que nos generan estrés, nerviosismo e intranquilidad. Sin embargo, conservar la serenidad frente a todas estas circunstancias es posible si aprendemos a conseguir un estado de calma interior sólido y definitivo.

Guillermo Simó y Vicenç Alujas nos invitan a alcanzar un equilibrio interior sostenible y duradero, basado en los principios de cualquier edificación.