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eBook EPUB

eBook - Masaje de los tejidos profundos. Guía visual de las técnicas

eBook - Masaje de los tejidos profundos. Guía visual de las técnicas

5,99 €

6,69 $

Disponibilidad: descarga inmediata

Autor: Art Riggs

Editor: Paidotribo - Edición Digital

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Formatos disponibles: epub

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Año de edición: 2011

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DESCRIPCIÓN

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los patrones restrictivos. Con el trabajo de los tejidos profundos se puede conseguir la mitigación del dolor, la adopción de mejores posturas, el aumento de la flexibilidad y la fluidez de movimiento. En este libro se introducen las técnicas específicas para trabajar con las estructuras anatómicas que conforman los tejidos profundos e indicaciones para el uso correcto de las herramientas –dedos, nudillos, puño, antebrazo y codo– junto con la buena ejecución de los movimientos. También se desarrollan las estrategias específicas para el tratamiento de las distintas partes del cuerpo.