× Utilizamos cookies propias y de terceros, para realizar el análisis de la navegación de los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso.
Puedes cambiar la configuración u obtener más información aquí.

Descripción

El intestino es el órgano encargado de ejercitar dos tercios de nuestro sistema inmunitario y es el mayor sistema sistema nerviosos después del cerebro.

El sobrepeso, las depresiones, las alergias e incluso nuestro mundo emocional están estrechamente relacionados con una alteración en el equilibrio de la flora intestinal.

Si queremos sentirnos bien en nuestro cuerpo, vivir más y ser felices, debemos cuidar nuestro intestino.

Índice:

LA DIGESTIÓN ES LA CUESTIÓN.

  • ¿Cómo hacemos caca? ... y por qué esto merece la pregunta.
  • El vestíbulo de acceso al tracto gastrointestinal.
  • La estructura del tracto gastrointestinal.
  • Qué comemos realmente.
  • Alergias, incompatibilidades e intolerancias.
  • Una breve consideración sobre las heces.

EL SISTEMA NERVIOSO DEL INTESTINO.

  • Cómo transportan nuestros órganos los alimentos.
  • Eructos con reflujo ácido.
  • Vomitar.
  • Estreñimiento.
  • Cerebro e intestino.

EL MUNDO DE LOS MICROBIOS.

  • El ser humano como ecosistema.
  • El sistema inmunitario y nuestras bacterias.
  • El desarrollo de la flora intestinal.
  • Los habitantes del intestino de un adulto.
  • El papel de la flora intestinal.
  • Malhechores: bacterias dañinas y parásitos.
  • Sobre higiene y bacterias beneficiosas.

 

Descarga un fragmento del Libro

¿Quieres saber si este libro se adapta a ti?
Descarga GRATIS un PDF con un fragmento del libro.

Descarga el fragmento