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Descripción

La mente crea una poderosa química que afecta a todos los sistemas del cuerpo. Si creemos que el envejecimiento no tiene por qué ser un declive inexorable, sino que podemos ganar en fortaleza, creatividad y energía, se creará la química que desarrollará lesa posibilidad.

El dr Deepak Chopra, pionero de la medicina cuerpo-mente, nos enseña a cambiar de dieta, de actitud, de nivel de estrés, de estado nutricional o de nivel de actividad para revertir el envejecimiento biológico.