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Alimentación y Salud

La alimentación está en el centro de nuestras vidas, en cuanto por la base de que comemos podemos prevenir, tratar o causar (con una dieta incorrecta) la mayor parte de los trastornos y enfermedades. Por ejemplo ciertos alimentos pueden ayudar a prevenir no sólo a los resfriados y la gripe, pero incluso el cáncer, mientras que otros parecen favorecer su aparición. 

La alimentación tiene, obviamente, también una relación directa con nuestro bienestar fisico y estético y de la forma que nos afecta, así como con respecto a la salud e incluido desde el punto de vista psicológico.

¡Todo lo que quieres descubrir sobre la relación entre la alimentación y la salud sin sacrificar el placer de la buena comida! Cualquier día es bueno para empezar a alimentarte bien de verdad. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

Aquí te proponemos una selección de libros para comprender mejor la relación entre lo que comes y tu bienestar a todos los niveles.

Resultados: 1 - 48 por un total de 435
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La alimentación natural y energética - Montse Bradford

La Alimentación Natural y Energética (Nueva edición de "La Nueva Cocina Energética")

Montse Bradford

Piensa global, cocina local. Hacia una alimentación natural sostenible, energética y consciente.

Océano Editorial

25,90 € 24,61 €

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Alimentación Consciente - Suzanne Powell

Alimentación Consciente

Suzanne Powell

Combinar adecuadamente los alimentos es tan importante como seguir una dieta sana y libre de sustancias tóxicas

Sirio Editorial

10,00 € 9,50 €

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19,90 € 18,91 €

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Alimentos energéticos

Alimentos energéticos

Rothgar Levine

Física cuántica y nutrición humana

Dilema Editorial

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6,95 € 6,60 €

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Nutrición Consciente

Nutrición Consciente

Olivia González Alonso

Vitalidad y bienestar por la alimentación

Ediciones i

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El huerto ecológico

El huerto ecológico

Joan Solé

Un oasis de vida - Guía practica para el cultivo en casa

Ned Ediciones

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Mejora tu vida

Mejora tu vida

Luis García Cremades

Cómo cuidar el cuerpo y la mente

Ediciones i

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La Combinación de los Alimentos

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H. M. Shelton

Un revolucionario programa alimentario que le permitirá comer lo que quiera sin engordar, rejuveneciendo y recobrando su salud

Obelisco Ediciones

9,00 € 8,55 €

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La Revolucionaria Dieta de la Zona

La Revolucionaria Dieta de la Zona

Barry Sears

El estilo de vida que ha permitido a millones de personas alcanzar su peso ideal y combatir enfermedades crónicas

Urano Ediciones

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Tus Leches Vegetales Caseras - Itziar Bartolome Aranburuzabala y Antxon Monforte

Tus Leches Vegetales Caseras

Itziar Bartolome, Antxon Monforte

Frescas, no pasteurizadas y sin conservantes.
Con más de 70 recetas de leches, batidos y licuados vegetales, yogur y quesos veganos

Macro Ediciones

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Dieta para la prevención del cáncer de mama

Dieta para la prevención del cáncer de mama

Bob Arnot

Un tratamiento carente de efectos secundarios que ayuda a prevenir y combatir esta enfermedad

Urano Ediciones

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La Dieta Del Sentido Común

La Dieta Del Sentido Común

Lucía Oliveira

Comer Rico y Adelgazar Sin Sufrir

Lea Ediciones

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6,00 € 5,70 €

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Cocinar sano, cocinar bien

Cocinar sano, cocinar bien

Inès Birlouez

Guía de las prácticas correctas de cocina para una alimentación más sana

Hispano Europea Editorial

9,90 € 9,41 €

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Los Peligros del Aspartamo y Otros Edulcorantes

Los Peligros del Aspartamo y Otros Edulcorantes

Jean-Luc Darrigol

Elige siempre las Alternativas naturales: miel, sirope de arce, stevia...

Obelisco Ediciones

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Smart Food - Almudena Villegas Becerril

Smart Food (Alimentación Inteligente)

Almudena Villegas Becerril

La revolución de la nueva pirámide alimentaria

Arcopress

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Dime qué Comes y te Diré de qué Enfermarás Francisco Fajardo Ruiz

Dime qué Comes y te Diré de qué Enfermarás

Francisco Fajardo Ruiz

Los peligros de la alimentación actual. Verdades y mentiras sobre los alimentos más comunes de consumo diario

Dilema Editorial

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Trastornos del comer

Trastornos del comer

Eduardo Figueroa, Diana Guelar, Rosina Crispo

Terapia estratégica e intervenciones para el cambio

Herder Editorial

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Azúcar y Salud Christopher Vasey

Azúcar y Salud

Christopher Vasey

Diferenciar los buenos azúcares de los malos

Obelisco Ediciones

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La Clave Está en la Sangre

La Clave Está en la Sangre

Neil Stevens

Como permanecer delgado y sano con la dieta de los grupos sanguíneos

Sirio Editorial

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Dale Vida A Tu Cerebro. Raquel Martín

Dale Vida a Tu Cerebro

Raquel Martín

La guía definitiva de neuroalimentos y hábitos saludables

Roca Editorial

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Curación con Omega 3, 6 y 9

Curación con Omega 3, 6 y 9

Profesor DeMiguel

La forma más eficaz y natural para mejorar la salud

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Nutrición Ortomolecular

Nutrición Ortomolecular

P. Agustí

Curación mediante nutrientes

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Dieta Curativa Chamánica

Dieta Curativa Chamánica

Enrique González-Rubio Montoya

La alimentación como fuente de poder y salud

Manakel Editorial

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Desayuno Sen Núria Roura

Desayuno Sen

Núria Roura

Recetas para empezar el día de forma Sana, Energética y Nutritiva

Urano Ediciones

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Algas - Montse Bradford

Algas

Montse Bradford

Las verduras del mar

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Alquimia en la Cocina - Montse Bradford

Alquimia en la Cocina
La Nueva Cocina Energética II

Montse Bradford

La cocina energética para el cuerpo y el espíritu

Océano Editorial

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La Alimentacion Que Cuida Tu Memoria. Judi y Shari Zucker

La Alimentacion Que Cuida Tu Memoria

Judi y Shari Zucker

Consejos y recetas para alimentar tu memoria

Amat Editorial

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El Poder Psíquico de los Alimentos

El Poder Psíquico de los Alimentos

Christian Brun

Cómo incrementar tu potencial mental y espiritual

Sirio Editorial

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Nutrición para la Libertad (Tomo II) - Rudolf Steiner

Nutrición para la Libertad (Tomo II)

Rudolf Steiner

Bases espirituales de la alimentación

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Superfoods Blanca Herp

Superfoods

Blanca Herp

Los mejores alimentos para evitar enfermedades, fortalecer el sistema inmunológicos y prolongar la longevidad

Robinbook Ediciones

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