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Libro

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Yoga para Dummies

Yoga para Dummies

18,00 € 18,95 €

19,19 $ 20,20 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Georg Feuerstein, Larry Payne

Editor: Planeta Editorial

Libro

Págs: 456

Formato: 17x23,5

Año de edición: 2011

Descuento

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DESCRIPCIÓN

En Yoga para Dummies encontrará todo lo que necesita para conocer y comprender a fondo la sabiduría del yoga y una guía ilustrada para practicarlo. Después de leer y poner en práctica los ejercicios de este libro, notará la diferencia.

Todo el mundo puede practicar yoga, sólo tiene que encontrar los ejercicios adecuados. Esta práctica física y mental milenaria sigue siendo perfectamente válida en el siglo XXI. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos se benefician de las virtudes del yoga.

AUTORES

Georg Feuerstein

El doctor Georg Feuerstein es una autoridad mundial en yoga y ha publicado varios libros sobre el tema. Es el director y fundador del Centro de Investigación de Yoga de California del Norte y editor del boletín Yoga World.

Larry Payne

El doctor Larry Payne es un reconocido especialista en yoga y tratamientos de la espalda. Preside la Asociación Internacional de Terapia del Yoga y fue el diseñador del programa docente de yoga en la Facultad de Medicina de la Universidad de California-Los Angeles, entre otros méritos.