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Ya no seas codependiente - Audiolibro

Aprende a ocuparte de ti mismo

Melody Beattie

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  • Audiolibro 1 CD Audio Libro
  • - Duración: 1:00 hrs.
  • Año de edición: 2008
 

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Basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que, “una persona codependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte, y que además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas.” “Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática. Trata de tu responsabilidad más importante y quizá más abandonada: el cuidado de ti mismo. Trata acerca de lo que tu puedes hacer para empezar a sentirte mejor”.

• ¿Te sientes responsable de los demás?

• ¿Te involucras en los problemas de los demás y no resuelves tus problemas?

• ¿Te ocupas tanto de otros y no te acuerdas de ti?

• ¿Sientes la necesidad de controlar a los demás y a las situaciones?


Melody Beattie (Saint Paul, Minnesota) es una escritora estadounidense especializada en libros de autoayuda que ya se han convertido en best-sellers. Beattie ha sido invitada frecuentemente en programas de televisión en su país, incluido el de Oprah Winfrey. Tanto ella como sus libros han sido mencionados en publicaciones norteamericanas incluyendo Time y People. Reside en el sur de California.


 

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  2. Menus Conscientes

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  3. Alimentación consciente

    Suzanne Powell

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