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Libro

Vivir de Corazón Álvaro Gómez Contreras

Vivir de Corazón

Mindfulness para una generación atónita

17,00 €

18,01 $

Disponibilidad:

Autor: Álvaro Gómez Contreras

Editor: Aguilar Editorial

Libro

Págs: 352

Formato: 15 x 23

Año de edición: Agosto 2014

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DESCRIPCIÓN

Álvaro Gómez nos regala este tratado vital que pone de manifiesto la importancia de vivir cada día como un proyecto inédito y lleno de posibilidades, sin dejarnos llevar por los lastres de nuestros temores. 

Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantes anécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremos a un amigo honesto y sosegado que, inadvertidamente y sin trazas de dramatismo, nos enfrenta a través de sus vivencias y reflexiones a los recovecos oscuros de los sutiles temores que, como una suerte de artrosis espiritual, van minando nuestra libertad de acción, de la única acción que nos hace felices, aquella que está en armonía con nuestros sentimientos.

AUTOR

Álvaro Gómez Contreras

Álvaro Gómez Contreras

Álvaro Gómez Contreras (Madrid, 1970) es comunicador de vocación y experto en Mindfulness con más de veinte años de experiencia En su juventud cursó estudios y trabajó en la industria de la aviación, pero tras diez años de viajes por el mundo y diferentes ocupaciones, vuelve a España para entregarse a su vocación, transmitir a las personas un mensaje de cambio claro y directo.