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Libro

Vivir bien sin dolor de espalda

Vivir bien sin dolor de espalda

15,00 €

15,99 $

Disponibilidad:

Autor: María Isabel Heraso Aragón

Editor: Salsa Books

Libro

Págs: 272

Formato: 14x21,5

Año de edición: Junio 2014

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DESCRIPCIÓN

La guía definitiva para vivir sin dolor de espalda. Con este libro entenderás en qué consiste el dolor de espalda, identificarás fácilmente sus síntomas, descubrirás falsos mitos y creencias, aprenderás remedios naturales y podrás realizar un plan de acción en tres semanas para mejorar en sus síntomas. La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda. Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera eficaz esta dolencia que abarca distintos aspectos de nuestra vida diaria: la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, el cambio de actitud mental y la meditación, entre otros.

AUTOR

María Isabel Heraso Aragón

María Isabel Heraso Aragón

María Isabel Heraso Aragón nació en Madrid. Estudió Enfermería, profesión que ejerció durante varios años. Simultaneó su trabajo de enfermera con los estudios de Medicina en la Universidad Complutense de Madrid (UCM), donde obtuvo el título de Licenciada en Medicina y Cirugía. Continuó su formación como Anestesista en Madrid, en el Instituto de Cardiología, en el Hospital Cantoblanco, en el Sanatorio San Francisco de Asís; en el Hospital La Paz, (Hospital Infantil, en el Centro de Cirugía Experimental para anestesia de trasplantes y en la Unidad del Dolor con el Dr. Antonio Espejo). En 1992 obtuvo el título de Especialista en Anestesia Loco-Regional en la Universidad Complutense de Madrid. Posteriormente continuó estudios sobre «Terapia del Dolor» en Roma en el Instituto Materno Regina Elena, Hospital Carlo Forlanini, Universidad La Sapienza, Universidad Tor Vergata y en el Instituto para el Estudio Tumoral Regina Elena, prácticando bloqueos nerviosos con el Prof. Arcuri, alumno directo del Profesor Bonica. Más tarde, completó el Tratamiento del Dolor con base en bloqueos nerviosos en el University of Washington Multidisciplinary Pain Center and Department of Anesthesiology, en Seattle Washington, departamento fundado por el Dr. Bonica. Como complemento a la forma multidisciplinar de tratar el dolor: obtuvo formación como médico interno en la Cátedra de Psiquiatría del Prof. Alonso Fernández. Y formación en Resonancia Magnética y Radiología por la Dra. Jorquera, ambos en el Hospital Clínico Universitario San Carlos de Madrid.