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Libro

Verdaderamente Sano  y Sabroso - Jo Dombernowsky

Verdaderamente Sano y Sabroso

Aliméntate para vivir con las recetas revitalizantes de Jo

20,00 €

21,32 $

Disponibilidad: inmediata

Gastos de envío gratuitos para España Península

Autor: Jo Dombernowsky

Editor: Séneca Editorial

Libro

Págs: 120

Formato: 21 x 20

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación.

Como asesora de nutrición y chef en el Retiro Azul Fit Yoga y Pilates, la autora, Jo Dombernowsky, comparte en este libro una de las cosas que destaca de la experiencia en el Retiro: comida fresca, sana y absolutamente deliciosa.

Las recetas son vegetarianas, sin trigo y casi 100% sin gluten, sin productos lácteos y sin azúcar. Están cuidadosamente diseñadas para ser nutritivas y equilibradas sin comprometer el sabor, haciéndolas el recurso perfecto para alimentarte de manera verdaderamente sana y verdaderamente deliciosa.

AUTOR

Jo Dombernowsky

Jo Dombernowsky, es chef y asesora de nutrición holística en el retiro “Azul Pit Yoga and Pilates retreat”, Fuerte ventura. Da cursos de cocina saludable. También es masajista e instructora de Pilates. Es una apasionada de la salud y nutrición. Su meta es ayudar a la gente a vivir vidas más sanas y satisfactorias