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Libro

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Vence tu Cansancio

Vence tu Cansancio

Cuatro pasos para recuperar la energía, la salud y la vida

15,20 € 16,00 €

16,29 $ 17,15 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Linda Hawes Clever

Editor: Oniro Editorial

Libro

Págs: 192

Formato: 15x23

Año de edición: 2011

Descuento

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DESCRIPCIÓN

Si está cansado de los expertos en salud y de sus difíciles y cambiantes consejos es la solución. En este libro práctico y claro, la autora presenta un plan sólido que aumentará su nivel de energía y de satisfacción. ¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista de tareas pendientes? ¿Se siente estresado o abatido?

Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesitas es leer este libro, el cual nos presenta una guía sencilla que le enseñará a cuidarse de forma integral.

Repleta de consejos, herramientas de evaluación y de sabiduría práctica, esta guía presenta un programa en cuatro pasos para recuperar la energía y cuidar de nuestra salud física y mental.

AUTOR

Linda Hawes Clever

Linda Hawes Clever es profesora de medicina en la Universidad de California San Francisco.