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Libro

Una buena figura rápido

Una buena figura rápido

Ponte en forma y mejora tu salud

9,90 €

10,55 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Dieter Grabbe

Editor: Hispano Europea Editorial

Libro

Págs: 96

Formato: 17x23

Año de edición: 2011

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DESCRIPCIÓN

¿Desea una figura bonita y un par de kilos menos en los sitios adecuados? ¿A poder ser en el menor tiempo posible y sin demasiado esfuerzo?

Entonces, los ejercicios para una buena figura son justo lo que necesita, ya que la buena noticia es que podemos dar forma a nuestra figura según nuestros deseos. Los ejercicios para una buena figura le ayudarán a, perder peso; fortalecer la musculatura y el tejido conjuntivo; realizar más ejercicio y con ello a tener una mayor diversidad en su vida cotidiana; reponer energías; sentirse más joven y en forma; prevenir enfermedades y optimizar de manera adecuada la relación entre el gasto y el aporte de energía para no tener que volver a contar calorías.

AUTOR

Dieter Grabbe

Dieter Grabbe

Dieter Grabbe se dio a conocer a través del desarrollo de su programa de formación pionera en el mundo, gracias al cual se puede estar sano y en forma con muy poco esfuerzo.