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Libro

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Una Nueva Vida con Plenitud - Lucia Giovannini

Una Nueva Vida con Plenitud

Cómo realizar los propios sueños sin miedo ni emociones negativas

14,25 € 15,00 €

15,28 $ 16,08 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Lucia Giovannini

Editor: Obelisco Ediciones

Libro

Págs: 312

Formato: 15,5 x 23,5

Año de edición: 2016

Descuento Novedad

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DESCRIPCIÓN

¡Toma las riendas de tu vida, cambia lo que no te gusta de ella y vívela plenamente!

Una Nueva Vida con Plenitud habla de sueños, de cómo transformarlos en objetivos alcanzables, de cambiar los aspectos de tu vida que no te gustan, de ser feliz.

Una herramienta extraordinaria dirigida tanto a la razón como a los sentimientos que te mostrará el camino para secundar tus deseos y te enseñará a elegir la vida que verdaderamente deseas vivir.

¿Nunca has deseado tener otra vida?

¿Quieres disfrutar de más tiempo libre, cambiar de trabajo, irte a vivir a otro lugar?

¿Te gustaría cambiar cosas de tu modo de ser, de actuar, de relacionarte con los demás, pero te parece extremadamente difícil?

Si todas estas cuestiones te resultan familiares, éste es el libro que necesitas.

Este libro te ayudará a descubrir tus deseos reales y a individuar el camino correcto para realizarlos.

¿Conoces tus talentos y cómo resaltarlos? ¿Sabes como transformar los detalles de tu carácter que te penalizan en la vida y en el trabajo? ¿Cómo vencer el miedo y las emociones negativas? ¿Cómo mejorar tus relaciones con los demás?

¡Conviértete en quien eres realmente!

 

ÍNDICE:

PREFACIO

NOTA DE LA AUTORA

INTRODUCCIÓN

  • ¿A quién va dirigido este libro, de qué trata y qué resultados se pueden esperar?
  • Consejos de uso

ABRAZAR EL CAMBIO

  • El arte del cambio
  • La aceptación
  • La zona de poder
  • La «respons-(h)abilidad»
  • Tocando con tres cuerdas
  • ¿Listo para saltar?
  • El balance de la situación

¿DÓNDE ESTAMOS?

  • La llamada
  • Placer y felicidad
  • Guardemos silencio
  • ¿Crisis u oportunidad?
  • ¿Qué más podemos hacer?

LOS MARCOS DE LA MENTE

  • The Matrix
  • El manual de instrucciones
  • ¿Listo para entrar en Matrix?
  • La matriz del Ser
  • AAA... Se busca autoestima
  • La matriz del poder personal
  • La matriz de los otros
  • La matriz del tiempo
  • La matriz del mundo
  • ¿Miedo al cambio?

¿A DÓNDE QUEREMOS IR?

  • Establecer una meta
  • Una cuestión de n/um
  • ... y una necesidad de autorrealización
  • El sentido de la vida
  • Volvamos a soñar

CONSTRUIR LA VISIÓN

  • Cree su propio mapa
  • Entre el sueño y la realización
  • Los siete pasos
  • Un puente al futuro
  • ¡Cruce el puente, y hágalo tan a menudo como pueda!

LOS EJES DEL CAMBIO

  • La conciencia
  • La motivación
  • La decisión
  • La creación
  • La solidificación

HERRAMIENTAS DE TRANSFORMACIÓN

  • La magia de las palabras
  • ¿Dónde está su enfoque?
  • La estructura del optimismo
  • Espiritualidad y fe
  • La meditación
  • La respiración: un hilo entre nosotros y el infinito
  • Estoy enfadado, ¿qué hago?
  • Superar el dolor: el perdón
  • El poder del miedo
  • «Mitakuye Oyasin» (todos estamos conectados)
  • Animales: una fuente de amor
  • El ejercicio físico
  • Alimento para la mente
  • Grupos de trabajo: ¿pastilla azul o roja?

Y POR ÚLTIMO

  • El último Dan
  • Cambiarse a sí mismo
  • Cambiar el mundo

AGRADECIMIENTOS

FUENTES

  • Sobre la autora
  • BlessYou! community
  • Cursos disponibles
  • Los cursos que ofrecemos son variados y múltiples
  • El fuego del cambio
  • El arte de la negociación
  • Usted puede sanar su vida
  • La escuela del fuego
  • Espiritualidad, vitalidad, bienestar

BENEFICIENCIA

BIBLIOGRAFÍA

 

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AUTOR

Lucia Giovannini

Lucia Giovannini

Lucia Giovannini tiene un doctorado en Psychology and Counselling y es miembro de la American Psychological Association (Asociación Norteamericana de Psciología). Formadora de Programación Neurolingüística y Neurosemántica, en 1999 fundó la Asociación BlessYou! que se ocupa del desarrollo de la conciencia personal y social.