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Libro

Tratamiento Natural Del Insomnio

Tratamiento Natural Del Insomnio

10,00 €

10,65 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Dr. Albus Owens

Editor: Dilema Editorial

Libro

Págs: 177

Formato: 14x21

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

Se trata de la incapacidad total o parcial para conciliar el sueño habitual, considerándose como tal cuando no se concilia el sueño al acostarse o cuando hay uno o varios despertares por la noche. Generada la alteración por numerosas causas, no siempre es fácil lograr un remedio que sea curativo, por lo que en la mayoría de los casos el médico se limita a recetar un fármaco paliativo que permite, al menos, descansar al enfermo. Entre las causas más frecuentes están las de origen emocional, seguidas por las de agotamiento, envejecimiento, por enfermedades, medicamentos o drogas, alergias, carencia de intimidad, ruidos o luces, temor a la oscuridad, o ambientes sofocantes o fríos. También hay insomnios rebeldes a causa del café, coca-cola, té, chocolate o batidos con cacao. Al menos un 15% de la población mundial padece insomnio habitualmente y aunque un gran porcentaje toma medicamentos para dormir, no siempre consiguen mejorar la calidad del sueño y sufren adicción a los medicamentos rápidamente. Los productos naturales no crean dependencia y actúan sobre las causas.

AUTOR

Dr. Albus Owens

El Dr. Albus Owens obtiene su doctorado en la Emory Clinic Sleep Center perteneciente a la Emory University School of Medicine. Se especializa en la detección de trastornos del sueño como el insomnio, la apnea del sueño, síndrome de las piernas inquietas, los movimientos periódicos de las extremidades, la narcolepsia, el mantenimiento del sueño y parasomnias. En los últimos años ha obtenido un mayor reconocimiento gracias a la publicación de algunos de sus trabajos en diversas revistas académicas del ámbito universitario especializadas en medicina.