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Libro

Superfoods - Carla Zaplana

Superfoods

Recetas y alimentos del futuro para vivir mejor hoy

17,90 €

19,19 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Carla Zaplana

Editor: Planeta Editorial

Libro

Págs: 224

Formato: 17 x 22

Año de edición: 2016

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DESCRIPCIÓN

Excepcionalmente beneficiosos para la salud, los superalimentos o superfoods reducen el riesgo de padecer enfermedades e infecciones, además de incrementar nuestros niveles de energía, reequilibrar el organismo, ayudar a depurar el cuerpo, mejorar la salud física y alargar la esperanza de vida.

En este libro encontrarás 40 superalimentos agrupados según su naturaleza y/o procedencia, además de 70 deliciosas recetas.

AUTOR

Carla Zaplana

Carla Zaplana

Carla Zaplana es nutricionista, dietista y coach de salud. Desde hace unos años vive en Estados Unidos, donde tiene una consulta privada. También dirige talleres de alimentación, salud y bienestar para particulares y empresas y colabora en prensa nacional e internacional.