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Libro

Smoothies Verdes - Leire Piriz

Smoothies Verdes

Batidos antioxidantes para recuperar la energía, la salud y el bienestar

16,00 €

17,06 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Leire Piriz

Editor: Zenith Editorial

Libro

Págs: 216

Formato: 14 x 21,5

Año de edición: Junio 2016

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DESCRIPCIÓN

Los smoothies son batidos a base de frutas y verduras ideales para disminuir los niveles de colesterol y glucosa y regular los procesos de limpieza de tu cuerpo. Aportan beneficios que van desde la pérdida natural de peso, la prevención de afecciones renales, hepáticas y digestivas y el aumento de energía hasta la mejora en la claridad mental y la concentración. En este libro encontarás 200 recetas de batidos verdes para recuperar la energía, ganar en salud y vitalidad y sentirnos mucho mejor.

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AUTOR

Leire Piriz

Leire Piriz

Leire Piriz es educadora en salud. Se ha formado en Nutrición y Dietética y en Naturopatía Oriental. Actualmente compagina las consultas dietéticas con los estudios de Medicina Tradicional China en Barcelona. Nació en Bilbao. Actualmente vive y trabaja en Barcelona