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Libro

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Salud Pura

Salud Pura

Todas las claves Detox de la medicina holística

17,10 € 18,00 €

18,11 $ 19,06 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Irina Matveikova

Editor: La Esfera de los Libros

Libro

Págs: 376

Formato: 15x23

Año de edición: 2013

Descuento

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DESCRIPCIÓN

Tras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva, la autora nos enseña ahora todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerpo para lograr cada vez más un mayor bienestar, algo que se logra con paciencia y disciplina. Y que, por supuesto, resulta muy placentero cuando se consigue. Sin olvidar el enfoque meramente digestivo, nos habla, con una claridad digna de mención, de los restantes sistemas de nuestro «templo»: la piel, esos dos metros cuadrados de intimidad; las numerosas razones que existen para cuidar nuestros riñones, la depuración respiratoria, los secretos de la microcirculación del sistema linfático, la limpieza hepática...

Y nos enseña numerosos rituales para que esa puesta a punto de nuestro cuerpo nos permita alcanzar el equilibrio interior y, desde una actitud positiva, podamos convertirnos en maestros de nuestra buena salud.

• Dieta depurativa de siete días

• Ayunos controlados

• Causas de la formación de cal en las «tuberías»

• Hiperplasia de la próstata

 

 Índice

PRIMERA PARTE - EL EQUILIBRIO INTERIOR

CAPÍTULO I: EL ESPEJO Y LOS SIGNOS EXTERNOS DEL ESTADO DE SALUD

CAPÍTULO II: EL PLACER DEL BIENESTAR

CAPÍTULO III: LOS CONCEPTOS DE LA DESINTOXICACIÓN CORPORAL

 

SEGUNDA PARTE - NUESTROS SISTEMAS DE DEPURACIÓN

CAPÍTULO IV: SISTEMA TEGUMENTARIO - LA PIEL: 2 METRO SCUADRATOS DE INTIMIDAD

CAPÍTULO V: SISTEMA DIGESTIVO: UN LABERINTO CON MUCHAS TRAMPAS

CAPÍTULO VI: SISTEMA URINARIO: LOS FILTROS Y LOS DELICADOS GRIFOS

CAPÍTULO VII: SISTEMA LINFÁTICO: UNA RED DESCONOCIDA DE RÍOS BLANCOS

CAPÍTULO VIII: SISTEMA RESPIRATORIO: LA JUNGLA AMAZÓNICA DEL CUERPO

 

TERCERA PARTE - PUESTA A PUNTO DIGESTIVA - UNA ITV ANUAL

CAPÍTULO IX: DESINTOXICACIÓN Y LIMPIEZA INTESTINAL, TU SEGURO PARA UNA VIDA SANA

CAPÍTULO X: EL HÍGADO TODOPODEROSO

CAPÍTULO XI: DIETA DETOX

CAPÍTULO XII: DIETA DEPURATIVA

CAPÍTULO XIII: TU CALENDARIO DEPURATIVO DIGESTIVO

 

CUARTA PARTE DEJARLO FLUIR - TU SALUD URINARIA Y MUCHO MÁS

CAPÍTULO XIV: SOBRE LA MICCIÓN

CAPÍTULO XV: INFECCIONES URINARIAS

CAPÍTULO XVI: SOBRE LA SEXUALIDAD Y LA LIBIDO

CAPÍTULO XVII: SIN CAL NI PIEDRAS EN LOS FILTROS

CAPÍTULO XVIII: DRENAJE RENAL - ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTOS

 

QUINTA PARTE - EL CUERPO: TU TEMPLO, TU CASA

CAPÍTULO XIX: LOS RITUALES DEL BIENESTAR

Bibliografía

AUTOR

Irina Matveikova

Irina Matveikova

Irina Matveikova (Rusia, 1966) es licenciada en Medicina, con especialidad en Endocrinología y Nutrición Clínica por la Universidad Estatal de Medicina de Minsk (Bielorrusia). Ha cursado estudios de postgrado en medicinas naturales en Estados Unidos y la República Checa, de fitomedicina en Francia y Argentina, así como de métodos de desintoxicación corporal e hidroterapia de colon en Alemania.

En la actualidad trabaja en la Clínica de Salud Digestiva (Madrid), y anteriormente lo hizo en Sanitas Hospitales como médico de familia, en los centros Mundosalud de la misma compañía como experta en nutrición y reeducación alimentaria, y en la sanidad pública de España como médico de atención primaria.

Fue docente de Endocrinología y Nutrición Clínica en la Universidad Estatal de Minsk y actualmente lo es del máster de postgrado en Medicina Biológica Naturista de la Fundación Iberoamericana (FUNIBER), red académica y profesional con presencia en veinticinco países y cuarenta y cinco universidades.

Es autora de varios artículos sobre salud digestiva y nutrición funcional y de cuentos infantiles sobre plantas medicinales, así como de un diccionario de plantas medicinales en cinco idiomas aún no publicado.