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Libro

Risoterapia Yves-Alexandre Thalmann

Risoterapia

Mejora tu vida gracias a la risa y al buen humor

8,95 €

9,50 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Yves-Alexandre Thalmann

Editor: Obelisco Ediciones

Libro

Págs: 96

Formato: 13,5x21

Año de edición: 2017

Novedad

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DESCRIPCIÓN

A todos nos gusta reír y todos sabemos que es bueno. Este libro explica cómo poder desencadenar el buen humor a voluntad para que te sientas mejor, para que seas feliz y puedas expandirte.

Lejos de ser un mero recopilatorio de historias divertidas, nos guía en la creación de escenarios divertidos cuyo objetivo es hacernos reír, reír con los demás, no de los demás. El autor vincula los conceptos de la psicología positiva a las técnicas del yoga de la risa y nos muestra cómo utilizar la imaginación para mantener a raya los pensamientos negativos y mejorar de este modo nuestra vida cotidiana.

«La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa». Mark Twain

La risa es mucho más que un desahogo del estrés, es una herramienta facilitadora de una comunicación positiva, humana e igualitaria que incide de manera positiva en la salud.

Reír con los demás, no reír de los demás, es una terapia que libera energía, dicha, belleza, creatividad, ternura y humanidad.

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AUTOR

Yves-Alexandre Thalmann

Yves-Alexandre Thalmann

Yes-Alexander Thalmann psicólogo y especialista en desarrollo personal. Doctorado también en Ciencias Físicas, se siente orgulloso de aplicar el mismo rigor científico tanto en su trabajo como en las relaciones humanas.