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Libro

Resetea tu Vida - Dr. Rafael Solans

Resetea tu Vida

Con 9 sencillos ejercicios de Sofrología

15,00 €

15,99 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Dr. Rafael Solans

Editor: RBA Integral

Libro + Cd de ejercicios

Págs: 287

Formato: 14 x 21

Año de edición: Marzo 2015

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DESCRIPCIÓN

Gracias a la sofrología aprenderán a percibir su propio cuerpo, a relajarse, a prestar más atención para gestionar mejor emociones y pensamientos, a concentrarse y programarse en positivo.

Un número creciente de estrellas del deporte, empresarios y otros practicantes avalan la sofrología caycediana, el sistema de entrenamiento que cultiva el bienestar del cuerpo y de la mente.

Sus métodos combinan la ciencia médica moderna con técnicas y filosofías milenarias, y favorecen que personas de cualquier edad y condición física alivien el estrés y las emociones negativas.

AUTOR

Dr. Rafael Solans

Dr. Rafael Solans, es doctor en Medicina y Cirugía, médico es-pecialista en Estomatología, diplomado en Medicina de Empresa por la Universidad de Barcelona, másteren Sofrología Caycediana por la Fondation Alfonso Caycedo, Sofrocay International, y miembro afiliado de la American Philosophical Practitioners Association (APPA). De íggi a 2009 fue profesor de la Facultad de Odontología de la Universidad de Barcelona, y en la actualidad forma parte del eguipo del Instituto Internacional de Sofrología Caycediana de Barcelona como director del departamento de Sofrología y Deporte, como codirector del departamento de Investigación Científica y como terapeuta. Además, ha sido profesor invitado y consultor en varios programas para la enseñanza de la sofrología o la gestión del estrés con la sofrología para múltiples universidades e instituciones españolas, así como para importantes empresas y organizaciones de diferentes ámbitos. También ha participado como ponente en diversos simposios internacionales de sofrología caycediana.