× Utilizamos cookies propias y de terceros, para realizar el análisis de la navegación de los usuarios. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso.
Puedes cambiar la configuración u obtener más información aquí.

Libro

Rejuvenecer con el Ayuno - Hellmut Lützner

Rejuvenecer con el Ayuno

El mejor método para depurar y desintoxicar el organismo

12,00 €

12,90 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Hellmut Lützner

Editor: RBA Integral

Libro

Págs: 119

Formato: 14 x 21

Año de edición: Junio 2015

¿Te gustó este libro? Escribe tu comentario

Añadir al carrito

Libro disponible también en versión eBook Versión digital

La versión digital está inmediatamente lista para la descarga y puedes leerla en diferentes dispositivos: PC, Mac Os, Linux, iPhone, iPad, Android, HTC, Blackberry, eReaders. El dispositivo de lectura Kindle no es compatible.

DESCRIPCIÓN

Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida.

Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta:

· planificación día a día del proceso

· consejos para el descanso y la higiene

· cómo superar las dificultades

· cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior

· plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

Cuarenta años de experiencia en el ayuno terapéutico, el doctor Hellmut Lützner explica con claridad lo que sucede en el organismo durante el ayuno y ayuda a potenciar los procesos naturales para obtener en máximo beneficio de este método de desintoxicación y depuración.

Siguiendo pautas, y con tan solo una semana de ayuno, cuerpo y mente ganan una sensación de salud, bienestar y vitalidad.

AUTOR

Hellmut Lützner

El doctor Hellmut Lüntzer es médico de medicina interna y fisioterapia. Fue director médico de la Kurpark-Klinik de Überlingen, además es autor de diversos libros entre los que se encuentran Cómo volver a comer correctamente después del ayuno y Renacer a través del ayuno.