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Libro

Refugio Verdadero Tara Brach

Refugio Verdadero

Encuentra la paz y la libertad en tu propio corazón despierto

19,90 €

21,39 $

Disponibilidad: inmediata

Gastos de envío gratuitos para España Península

Autor: Tara Brach

Editor: Gaia Ediciones

Libro

Págs: 412

Formato: 14x21

Año de edición: Julio 2015

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DESCRIPCIÓN

¿Cómo hacer frente a la enfermedad que amenaza nuestra vida, los conflictos familiares, las relaciones difíciles, el trauma del envejecimiento, los pensamientos obsesivos, las emociones abrumadoras o el duelo de una pérdida inevitable?

Por debajo del tumulto de nuestros pensamientos y emociones habita una calma profunda, una conciencia silenciosa capaz de amar sin obstáculos ni límites. Es lo que Tara Brach denomina nuestro «refugio verdadero» y que está disponible para cada uno de nosotros, en cualquier momento y sin excepciones.

En esta obra, Brach ofrece una guía práctica para que en los momentos de dificultad podamos conectar con nuestro santuario interno de paz y sabiduría a través de enseñanzas espirituales, meditaciones guiadas e historias inspiradoras.