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Libro

Ponte en forma en 9 semanas y media (Edición de Bolsillo)

Ponte en forma en 9 semanas y media (Edición de Bolsillo)

Gústate y gusta mucho con el método del entrenador personal de los famos@s

6,95 €

7,36 $

Disponibilidad:

Autor: Juan Rallo

Editor: Booket

Libro

Págs: 200

Formato: 15x23

Año de edición: 2011

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DESCRIPCIÓN

Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona en experimentar en su propio cuerpo su método para ponerse en forma. En 2007 pasó de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolate en solo 3 meses, tras el éxito de este revolucionario método de entrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos aceptó el reto de Juan Rallo y se puso en sus manos con resultados espectaculares, en 2009 fue el también presentador Christian Gálvez quien decidió mejorar su aspecto y endurecer su cuerpo con entrenador de los famosos.

Juan Rallo desvela en este libro los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Ponte en forma en 9 semanas y media conseguirás sin mucho esfuerzo, mejorar, aparte de tu forma física, muchos aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados se irán haciendo visibles, mejorando tu aspecto físico, tu salud y tu estado de ánimo. Un método infalible que cambiará tu vida.

Juan Rallo ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas en televisión como colaborador de “El hormiguero”, y en prensa y Men´s Health, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos y a Christian Gálvez en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al público que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello su calidad de vida.

AUTOR

Juan Rallo

Juan Rallo, ha revolucionado el mundo del fitness y del entrenamiento personal en España. Sus acciones en la revista Men´s Health, poniendo en forma a Pablo Motos en cuatro meses en el 2008, y a Christian Gálvez también en cuatro meses en el 2009, han abierto una ventana entre el mundo del entrenamiento de alto rendimiento y el público general. Con estas acciones Juan ha demostrado que cualquiera, bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello, su calidad de vida, y así lo corroboran ellos,

Ahora ya es mucha la gente que se ha beneficiado de su sistema.

“Sencillamente, me limito a aplicar el entrenamiento de alto rendimiento en personas normales de la calle, y, ¿sabes qué? Es altamente gratificante para todos. Los clientes comprueban lo que es entrenar de verdad, a máxima intensidad y disfrutan de cada entrenamiento al 100%, porque con mi sistema el esfuerzo no es sacrificio, es satisfacción por estar haciendo lo correcto.”