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Libro

El poder energético de los alimentos

El poder energético de los alimentos

La extraordinaria influencia de los alimentos sobre nuestra mente. Cómo debemos nutrir nuestro cerebro para ser más creativos y alcanzar el bienestar

22,00 €

23,30 $

Disponibilidad: inmediata

Gastos de envío gratuitos para España Península

Autor: Conseils pratiques pour votre santé

Editor: Robinbook Ediciones

Libro

Págs: 321

Formato: 17,5x24

Año de edición: 1996

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DESCRIPCIÓN

Está ampliamente demostrado que las carencias de alimentación conducen a un deterioro de todas las funciones físicas, pero también nuestra mente sufre directamente las consecuencias de los déficits nutritivos.

Una combinación equilibrada de vitaminas, minerales, oligoelementos y aminoácidos proveerá de los nutrientes necesarios para ajustar todas las funciones del cuerpo humano, tanto las que afectan al cuerpo como las necesarias para maximizar todo nuestro potencial intelectual.

· Los elementos fundamentales de un buen régimen alimenticio y la importancia de los suplementos vitamínicos
· Que alimentos conviene desterrar para siempre de nuestra dieta y por qué
· Cómo comprar, conservar y cocinar los alimentos para que mantengan intactas todas sus propiedades nutritivas.
· Cuáles son los estimulantes naturales del pensamiento
· Cómo maximizar el desarrollo intelectual en los niños y los ancianos
· Qué importancia tiene el ejercicio físico como coayudante de la dieta