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Libro

Perder peso con la milagrosa dieta del pH

Perder peso con la milagrosa dieta del pH

Equilibra la química de tu organismo y consigue tu peso ideal

17,00 €

18,16 $

Disponibilidad: inmediata

Autor: Robert Young, Shelley Young

Editor: Obelisco Ediciones

Libro

Págs: 400

Formato: 15,5x23,5

Año de edición: 2014

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DESCRIPCIÓN

En este innovador libro, el doctor Robert Young, un renombrado microbiólogo y nutricionista, y Shelley Redford Young, experta en cocina dietética, te ofrecen un sencillo tratamiento en siete pasos, encaminado a equilibrar tu química corporal y ayudarte a adelgazar hasta lograr tu peso ideal.

Empecemos con unas sencillas matemáticas. ¿Cuántos kilos de más debes perder para alcanzar tu peso ideal y saludable? Sea cual sea tu respuesta, multiplícala por cuatro. De este modo obtendrás el número MÁXIMO de días que tardarás en conseguir tu objetivo. A pesar de lo que se suele creer, perder peso no tiene nada que ver con la grasa, los hidratos de carbono o las calorías, sino que está relacionado con el ácido de nuestro organismo. Conseguir el peso ideal es simplemente cuestión de mantener ajustado el delicado equilibrio del pH de la sangre.

AUTORES

Robert Young

Robert Young

Licenciado en microbiología celular, Robert O. Young es un especialista en nutrición reconocido a nivel internacional que imparte conferencias en todo el mundo sobre medicina alternativa y la dieta alcalina.

El doctor Young vive en su rancho de Valley Center, en California, con su esposa Shelley R. Young, coautora de sus libros y cocinera de las recetas que Robert O. Young recomienda en su obra.

Shelley Young

Shelley Redford Young es una terapeuta y masajista con un apasionado interés por la nutrición que, junto al Dr. Young, su marido, pronuncia numerosas conferencias sobre los requisitos básicos de una dieta saludable, a la vez que divulga sus deliciosas recetas alcalinizantes y vegetarianas (este libro incluye muchos ejemplos de ellas).